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J'ai créé ce guide après avoir exploré chaque recoin de l'archipel où je vis. Mes meilleures adresses confidentielles locales, les spots authentiques loin des sentiers battus, et tout ce que les guides classiques ne disent pas.
🎁 Offerts : accès à vie au club membre, Bingo Cards et livret d'adresses confidentielles. Disponible en français — mis à jour régulièrement.
Je suis partie quasiment une semaine à La Dominique en famille avec mon fils d’un an. C’était un séjour formidable et en partie grâce à l’InterContinental Dominica Cabrits Resort & Spa.
J’ai passé beaucoup de temps à y flâner donc je vous partage mon avis bien détaillé et ce que j’ai découvert.
J’ai prises toutes les photos de mon article et elles reflètent vraiment la réalité.
📌 L’essentiel sur l’InterContinental Dominica en 30 secondes
👉🏾 Pour réserver, le site web officiel
👉🏾 Parfait pour les familles, les couples, les séjours entre amis
👉🏾 La meilleure saison selon moi pour profiter des équipements du resort – la basse saison, notamment en août
👉🏾 Ce qui est gratuit : activités nautiques, salle de sport, sauna, yoga, pilates
👉🏾 Ne pas confondre La Dominique avec La République Dominicaine. Ce sont 2 destinations complètement différentes.
Où se trouve l’InterContinental Dominica Cabrits ? À Portsmouth
Depuis la Guadeloupe, nous avions pris le bateau avec l’Express des Iles. Environ 2h30 de traversée pour arriver au port de Roseau se trouvant au sud de La Dominique.
C’est Marilyn, fondatrice de Mawo’s Tours & Taxi qui est venue nous récupérer pour faire le transfert jusqu’au nord de l’île à Portsmouth. C’est dans cette commune que se trouve InterContinental Dominica Cabrits Resort & Spa.
Il faut compter environ 1h15 de route. Gabriel mon fils en a profité pour faire une petite sieste. ☺️
Ma chambre : King Premium Pool Access, avec piscine privée
Autant vous dire que c’était un vrai bonheur de dormir dans cette chambre au InterContinental Dominica : la King Premium Pool Access Mountain View (je vous donne le prix moyen par nuit plus bas dans mon article).
Au-delà d’être spacieuse, elle nous permettait – mon mari, mon fils et moi – d’accéder directement à une piscine privée réservée aux 2 chambres voisines.
Comme vous pouvez le voir sur mes photos et le suivre dans mon futur vlog partageant ce séjour à La Dominique, c’est une chambre spacieuse, parfaite pour une petite famille avec un bébé. D’ailleurs Gabriel a dormi au final avec nous car le lit était très grand.
La salle de bain est également grande, avec 2 lavabos, une baignoire et 2 douches avec des baies vitrées.
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Dans la chambre, un sofa ainsi qu’une table.
Elle était parfaitement insonorisée car nous n’entendions ni nos voisins, ni les personnes marchant à l’extérieur.
Nous avions tout le confort qu’il fallait pour passer quelques jours reposant dans cet hôtel.
Ma seule critique constructive : envisager des chambres avec micro-ondes pour les familles avec des bébés. C’est plus pratique pour réchauffer chaque plat plutôt que de se rendre dans l’un des restaurants.
Prix d’une nuit à l’InterContinental Dominica (octobre 2026)
Je vous mets ci-dessous une estimation du prix par nuit selon le type de chambre (tarifs vus sur le site IHG en octobre 2026 ). Notez que cela peut varier selon les périodes avec des tarifs spéciaux. Et encore une fois, je rappelle que ce prix couvre énormément de gratuités comme les activités nautiques ou des moments de détente à l’espace bien-être. J’en parle plus bas.
Les équipements et activités de l’hôtel qui ont retenu mon attention
La plage de l’hôtel
C’est l’un des avantages aussi de l’InterContinental Dominica Cabrits Resort & Spa : sa plage. Accessible depuis 2 endroits à proximité des jardins, dont l’un aménagé avec des transats. En plus, juste à côté, il y a une peinture murale vraiment jolie.
Les jardins du resort
Le jardin de cet hôtel de luxe à La Dominique se démarque. Il est beau, agréable pour flâner mais aussi riche en découvertes avec de nombreux fruits.
Les piscines du resort
C’est un point que j’ai apprécié dans ce resort, et qui mérite d’être bien mis en lumière dans mon article : les piscines. Il y en a plusieurs dont l’une vraiment grande avec son bar dans l’eau. Nous y avons passé du temps avec Gabriel, c’était absolument parfait.
Les vélos gratuits pour aller au Cabrits National Park
L’un de mes coups de coeur durant ce séjour, pour moi, la passionnée de New York. Des vélos Brooklyn Bicycle Co sont mis à disposition pour se balader dans le resort et même l’extérieur. Très pratique par exemple pour se rendre au Cabrits National Park ☺️ Il y a même des modèles pour 2 personnes !
Une croisière magique en petit comité dans le Lagon du Grand-Cul-de-Sac-Marin 3 arrêts snorkeling - durée 8h
Le Kids Club pour les enfants de 4 à 12 ans
Un vrai plus pour les enfants entre 4 et 12 ans accueillis dans une aire de sable avec des espaces de jeux. Le personnel de l’hôtel est chaleureux ce qui est rassurant.
Les activités nautiques gratuites : paddle, kayak, snorkeling
Tous les jours entre 9h et 18h, de nombreuses activités nautiques sont possibles et encore une fois gratuitement.
Par exemple, du hamac flottant aquatique, stand up paddle, plongée avec tuba, kayak ou encore planche sea view. Je n’ai pas eu le temps de les tester. C’était un petit peu compliqué avec mon fils d’un an. ☺️
Le spa Téya Wellness Sanctuary
Yoga, pilates et salle de sport inclus
Dans le complexe, il y a un – vrai – espace dédié au bien-être. Pour moi, c’est l’un des gros points forts de cet hôtel. En plus, il est superbe et spacieux, harmonieux avec le cadre qui l’entoure. Une bulle de déconnexion.
Il est accessible à tous, clients de l’hôtel et extérieurs.
Aucun frais n’est appliqué aux clients de l’InterContinental pour la salle de sport (spacieuse et bien équipée). Le sauna également ainsi que les cours de yoga, pilates et sonothérapie.
Les massages (payants)
Les massages, eux sont bien sûr payants : massage des tissus profonds, massage d’aromathérapie, massage aux pierres volcaniques chaudes … il y en a encore d’autres.
Je n’ai pas eu le temps d’en tester un, j’aurais peut-être dû avec la fatigue accumulée ces derniers mois 🤣 avec mon petit bébé Gabriel mais next time!
J’ai eu l’opportunité de visiter les chalets où se déroulent les massages, c’est vraiment agréable, le cadre et l’odeur. Chacun d’entre eux porte le nom de plantes à La Dominique.
📆 Les services de l’espace bien-être sont effectués tous les jours entre 9h et 17h mais la salle de sport est accessible 24h/24.
Restaurants et bar de l’hôtel : mon avis
Si vous voulez rester manger au InterContinental Dominica, là aussi, le choix est intéressant. 3 restaurants et un bar : le Cabrits Market (petit-déjeuner), le Kwéyol Restaurant (déjeuner et dîner), le Saltwood (dîner) ainsi que le bar Rum Fire.
Le petit-déjeuner au Cabrits Market
On a pris une claque pour ce petit-déjeuner du Cabrits Market : il était tellement complet 😍 Beaucoup de choix : des légumes, de la cuisine locale, des fruits savoureux, des pâtisseries. On peut aussi commander des omelettes, des pancakes ou des crêpes.
Selon votre régime alimentaire, vous y trouverez ce que vous souhaitez. Il y a même du Gluten Free Bread.
Le bar Rum Fire
Je serai incapable de vous donner le nom du cocktail qui a été fait sur-mesure en soulignant que nous le voulions sans alcool. Un vrai délice que nous avons pris à emporter, très rafraîchissant. Vous pouvez foncer si vous hésitez.
Il propose pas mal d’options côté nourriture comme les bâtonnets de crabe croustillants, les cornets de fish & chips.
Les restaurants Kwéyol et le Saltwood
Les 3 restaurants proposent de la cuisine internationale. J’ai testé les trois : le Cabrits Market pour le petit-déjeuner.
La carte du dîner (dans ma chambre) pour le Kwéyol et Saltwood. Avec Gabriel qui était encore petit, c’était un peu compliqué d’allonger la journée avec un dîner directement dans le restaurant.
Le Kwéyol et le Saltwood ont des menus qui évoluent au fil des saisons.
Pour le Kwéyol, on retrouve sur le menu des plats locaux, mais aussi des pizzas, des salades, des burgers, des plats de pâtes avec des desserts qui donnent envie 😍.
Pour le Saltwood, les plats sont aussi généreux mais certains plus raffinés, notamment le saumon rôti en papillote, le demi-homard poêlé.
Fatiguée de mes longues journées de maman et entrepreneuse, j’ai commandé des plats simples, notamment un club sandwich à l’avocat. Très bon et gourmand.
Les plus que j’ai notés pour cet hôtel en Dominique parfait pour les familles
À savoir avant de réserver
Que faire à la Dominique depuis cet hôtel de luxe : les activités à réserver
Je serai incapable de vous donner le nom du cocktail qui a été fait sur-mesure en soulignant que nous le voulions sans alcool. Un vrai délice que nous avons pris à emporter, très rafraîchissant. Vous pouvez foncer si vous hésitez.
Il propose pas mal d’options côté nourriture comme les bâtonnets de crabe croustillants, les cornets de fish & chips.
La découverte d’Indian River avec une escale à la plage
Cette excursion permet de découvrir le jardin botanique de Roseau, un point de vue de Morne Bruce mais également la route le long de la côte ouest et bien sûr la balade en canoë à rames sur l’Indian River, sans oublier une escale sur une plage de sable noir.
Les Trésors du Nord de la Dominique : Indian River, Soufriere, Fort Shirley
C’est l’excursion parfaite pour découvrir les points d’intérêt à proximité de l’hôtel et avec un guide local : Cabrits National Park, Indian River, les chutes de Syndicate et la plage de Purple Turtle. Le repas est inclus.
Une expérience de visite privée d’une journée
C’est la formule que je vous conseille de privilégier à La Dominique. Un guide et un véhicule privés, avec une prise en charge au lieu de votre choix dès 8h. Ainsi on va à son rythme.
Questions fréquentes sur l’InterContinental Dominica
Vous pouvez réserver directement sur ce site web de l’InterContinental du groupe IHG.
Pour ce grand hôtel se trouvant près Cabrits National Park, vous avez la possibilité de découvrir facilement à pied, une partie de Portsmouth, deuxième plus grande ville de La Dominique. A l’intérieur, plusieurs activités nautiques et de bien-être gratuites sont proposées.
J’ai aimé la basse saison lors de mon séjour en août avec un temps parfait malgré que ce soit la période de la saison des pluies. Je recommande également la low season pour profiter tranquillement du cadre de l’hôtel et de ses activités.
InterContinental Dominica Cabrits Resort & Spa abrite le Téya Wellness Sanctuary pour ses services de spa réservés aux clients de l’hôtel et extérieurs.
La Dominique est un pays riche de découverte qui se vit. Prenez le temps de profiter de chaque moment. Toutes mes recommandations sont dans cette catégorie.
Le prix moyen se situe entre 310€ et 520€ selon le type de chambre réservé.
Oh que oui ! Il y a tout ce qu’il faut pour s’occuper durant plusieurs jours mais aussi se reposer : des restaurants, des aires de jeux, une plage, un personnel chaleureux et accueillant et une proximité de lieux à visiter.
J'ai créé ce guide après avoir exploré chaque recoin de l'archipel où je vis. Mes meilleures adresses confidentielles locales, les spots authentiques loin des sentiers battus, et tout ce que les guides classiques ne disent pas.
🎁 Offerts : accès à vie au club membre, Bingo Cards et livret d'adresses confidentielles. Disponible en français — mis à jour régulièrement.
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